pmahellas-program-banner-jkd-kickboxing

Το Jeet Kune Do (JKD) παρόλο που συγκαταλέγεται ανάμεσα στις πολεμικές τέχνες, αποτελεί περισσότερο μαχητική φιλοσοφία με θεμελιώδεις αρχές, που εφαρμόζονται αποτελεσματικά σε οποιαδήποτε πολεμική τέχνη.

Η εκπαίδευση σε JKD συνδυάζει το striking (kickboxing, in-fighting/trapping) με το grappling (clinching, ground-fighting). Σε κάθε ένα από αυτά τα μαχητικά πεδία, εμπλέκονται τεχνικές και μεθοδολογίες από διαφορετικές πολεμικές τέχνες που στοχεύουν στην απλότητα, αποτελεσματικότητα, οικονομία και ροή της κίνησης.

Το JKD – σε αντίθεση με τις περισσότερες παραδοσιακές πολεμικές τέχνες και συστήματα «ρεαλιστικής» αυτοάμυνας – δεν περιορίζεται στην εκμάθηση στείρων και στημένων τεχνικών με προκαθορισμένες κινήσεις. Κατά την εκπαίδευση δίνεται έμφαση στην αξιοποίηση των ιδιαιτεροτήτων των ασκούμενων στο μέγιστο δυνατό, ενθαρρύνοντας παράλληλα την προσωπική τους έκφραση.

Στην PMA Hellas η εκπαίδευση σε JKD Kickboxing περιλαμβάνει τρεις φάσεις.

Στην πρώτη φάση της εκπαίδευσης οι ασκούμενοι εκπαιδεύονται κυρίως στα βασικά του μαχητικού πεδίου kickboxing, κάνοντας μια μικρή εισαγωγή στην τεχνοτροπία του άοπλου kali και στα μαχητικά πεδία trapping και grappling.

Κατά τη δεύτερη φάση της εκπαίδευσης ξεκινούν προοδευτικά οι προπονήσεις πλήρους επαφής, ενώ συνδυάζονται πιο προχωρημένες τεχνικές και γυμνάσματα που εμπλέκουν το kickboxing με τα υπόλοιπα μαχητικά πεδία.

Τέλος, η τρίτη φάση είναι και η πιο δημιουργική, καθώς εμπλουτίζεται με πιο εξειδικευμένες προπονήσεις που ενθαρρύνουν την προσωπική έκφραση, ενώ και οι ασκούμενοι είναι πλέον σε θέση να περνούν με μεγαλύτερη άνεση και ροή από πεδίο σε πεδίο κατά τη διάρκεια της μάχης.

Αν και αποτελεί τη μαχητική τέχνη, φιλοσοφία και κληρονομιά του θρυλικού Bruce Lee, το JKD στη σύγχρονη μορφή του αποτελεί προϊόν δεκαετιών εξέλιξης από τον Dan Inosanto (JKD Concepts), που υπήρξε ο καλύτερος μαθητής του Bruce Lee και είναι ίσως ο μεγαλύτερος και πιο καταξιωμένος δάσκαλος πολεμικών τεχνών της εποχής μας. Έχουν πλέον αναγνωριστεί και οι δύο ως οι «πατέρες» των σύγχρονων μικτών πολεμικών τεχνών.

Επίσης, πολύ σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη του JKD έχουν και οι πρώτοι μαθητές του Dan Inosanto (Paul Vunak, Erik Paulson, Ron Balicki, Daniel Sullivan, Burton Richardson, κ.α.), που αυτή τη στιγμή συγκαταλέγονται ανάμεσα στους κορυφαίους δασκάλους στον κόσμο.